无油低卡土豆泥
来源：美味食谱馆 1.64W
用料
| 盐 | 适量 |
| 奶粉或牛奶 | 适量 |
| 黑椒 | 少许 |
| 酱油 | 少许 |
| 土豆 | 1只 |
小贴士
黑椒适量就可以，加多了会辣，奶粉也可换成盒装牛奶，用盒装牛奶的，就不用加水了
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