减脂餐|西式烩鹰嘴豆

来源:美味食谱馆 3.25W
减脂餐|西式烩鹰嘴豆的做法步骤图

食材简单
没有多余调味料

是食物本来的样子

用料  

西红柿
鹰嘴豆
盐/黑胡椒

减脂餐|西式烩鹰嘴豆的做法  

  1. 番茄下锅炒出汁
    (加一点盐出汁多一点)

    或者
    留几块番茄榨成汁

    减脂餐|西式烩鹰嘴豆的做法步骤图 第2张
  2. 倒入泡好的鹰嘴豆,盖盖

    减脂餐|西式烩鹰嘴豆的做法步骤图 第3张
  3. 撒黑胡椒
    尝一下味道
    看是否撒盐

    减脂餐|西式烩鹰嘴豆的做法步骤图 第4张
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