减肥食谱 金针减肥饮 来源:美味食谱馆 3.31W 来自《上班这党事》秋香老师介绍的方法150812 用料 金针菇 适量 金针减肥饮的做法 金针菇用料理机打碎,然后放火上煮滚,兑在汤或者热水中,餐前饮用。 因为香菇膳食纤维被切碎,又不会被吸收,可以吸附油脂。 小贴士用此方法正餐正常吃,注意多喝水。 好吃 金针减肥饮 减肥 金针