减肥食谱 快手健身减脂加餐 来源:美味食谱馆 2.33W 用料 鸡蛋 个 全麦黑麦面包 千禧果 花生酱 快手健身减脂加餐的做法 如图,准备全麦面包两片,涂上花生酱,荷包蛋,千禧果。 弄好,夹起来就可以直接出,健身前后加餐很好,慢碳加蛋白质,带点点优质脂肪。 加餐 好吃 减脂 快手健身减脂加餐 快手 健身