有颜有营养还低脂的山药蒸鸡
来源：美味食谱馆 1.26W
用料
| 山药 | 半根 |
| 手枪腿 | 1个 |
山药去皮切滚刀块（戴手套手套哈 要不贼痒）鸡肉去骨切块按自己喜欢的口味腌制半小时（减肥的小伙伴注意控制盐的摄入 放了咸味的调料以后适当减盐）
![有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第2张]( "有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第2张")
山药铺底 码上鸡肉 进蒸锅
![有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第3张]( "有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第3张")
上汽以后打开锅盖用筷子拨一拨鸡肉以免结块 再放上几个枸杞
![有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第4张]( "有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第4张")
中火蒸15分钟即可食用
![有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第5张]( "有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法步骤图 第5张")
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