自制好吃的黑胡椒意面

用料  

自制好吃的黑胡椒意面的做法  

1. 我们要先准备工作:
   。我用的图一的黑胡椒哦，可以参考
   。先提前备好黑胡椒尽量用那种现磨的会更好吃！
   。我们把洋葱切小丁，尽可能小一点哦！
   

2. 下来我们要开始做了哦！
   。先用橄榄油将洋葱炒软（在炒的过程中会很香哦）
   。然后一次加入我们的酱油，盐，番茄酱哦和我们提前备好的黑胡椒放一起炒。
   。在炒的过程如果太干稍微＋一点点水，熬一下下就可以了！
   。我们的黑胡椒酱就做好了，放在一个小碗备用就好了哦。
   
   

3. 酱做好了:我们就可以煮意面啦。
   。水烧开，放入意面煮八分钟，喜欢软一点可以煮十分钟。
   。面煮熟捞出放一点点橄榄油拌一拌就不会黏在一起啦！😊

小贴士

这个分量是我在减肥期间中午的分量哦。
一个人的量。