越吃越瘦🌈不重样生酮低碳华夫饼合集🔥

这几款华夫饼都是经常吃的，当早餐很友好，每个制作只要6分钟，和其他烘焙不一样，华夫饼一定要蹭热吃才是最美味的✨

用料  

越吃越瘦🌈不重样生酮低碳华夫饼合集🔥的做法  

1. 万能肉肉华夫饼
   ｜食材｜
   鸡蛋1个+马苏里拉芝士60g+喜欢的肉类蔬菜小葱等+调味
   ｜步骤｜
   ·万能饼底：鸡蛋1个+马苏里拉芝士60g搅拌均匀
   ·香葱、喜欢的肉类如牛肉、五花肉、培根切碎，和饼底搅拌，加入适量橄榄油、海盐、黑胡椒拌匀
   ·华夫饼机预热好，倒入食材6分钟

2. 浓郁可可华夫饼:
   ｜食材｜
   杏仁粉30g+可可粉6g(可换成抹茶粉变成抹茶味)+洋车前子壳粉3g+泡打粉2g+代糖9g+淡奶油50g+椰子油5g+鸡蛋1个+香草精3滴
   ｜步骤｜
   ·干料粉类糖类搅拌均匀
   ·加入鸡蛋和湿料搅拌均匀
   ·华夫饼机预热好，倒入食材6分钟

3. 椰香清甜华夫饼:
   ｜食材｜
   杏仁粉10g+椰子粉10g+泡打粉1g+代糖5g+鸡蛋1个+椰浆50g+椰子油/橄榄油10g
   ｜步骤｜
   ·杏仁粉、椰子粉、泡打粉和代糖搅拌均匀
   ·加入鸡蛋、椰浆、油搅拌均匀
   ·华夫饼机预热好，倒入食材6分钟

4. 浓郁花生华夫饼:
   ｜食材｜
   鸡蛋1个+马苏里拉芝士33g+代糖5克+无糖花生酱30g+香草精5滴
   ｜步骤｜
   ·所有食材搅拌均匀
   ·华夫饼机预热好，倒入食材5分钟

小贴士

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