饼 营养手抓饼 来源:美味食谱馆 1.24W 为了家里的神兽健康成长、我这个老母亲又上线了😂 用料 鸡蛋 1个 生菜 3片 双汇火腿 半个 肉松 2勺 芝麻海苔 2勺 手抓饼 1个 蕃茄酱 1勺 营养手抓饼的做法 食材准备好,手抓饼是现成的,电饼铛里煎一下,电饼铛另外一面煎鸡蛋,刷好番茄酱,把配料卷进去就OK啦,在配一碗青菜汤,晚餐~完美😋 营养 营养手抓饼 好吃