饭 各色杂粮饭 来源:美味食谱馆 2.21W 来自小红书 方便做饭时候看 前四中来自小红书博主 小粽子 用料 各种米如图 各色杂粮饭的做法 红米南瓜红枣杂粮饭 紫薯三黑杂粮饭 芸豆五谷杂粮饭 三色藜麦蔓越莓杂粮饭 杂粮 各色杂粮饭 各色 好吃