羽衣甘蓝拌饭
来源:美味食谱馆 3.23W
用料
羽衣甘蓝 | 净叶100克 |
胡萝卜洋葱杂粮炒饭100~150克 |
羽衣甘蓝拌饭的做法
羽衣甘蓝洗干净,叶撕小块,锅里不放油中火煸至颜色变深熟了(约2分钟),关火。撒上椒盐粉和熟芝麻,淋少许亚麻籽油,拌入放了胡萝卜和洋葱的杂粮炒饭。完成。
小贴士
一定要加熟芝麻,熟芝麻和羽衣甘蓝太配了。
用料
羽衣甘蓝 | 净叶100克 |
胡萝卜洋葱杂粮炒饭100~150克 |
羽衣甘蓝拌饭的做法
羽衣甘蓝洗干净,叶撕小块,锅里不放油中火煸至颜色变深熟了(约2分钟),关火。撒上椒盐粉和熟芝麻,淋少许亚麻籽油,拌入放了胡萝卜和洋葱的杂粮炒饭。完成。
小贴士
一定要加熟芝麻,熟芝麻和羽衣甘蓝太配了。