南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子
来源:美味食谱馆 2.63W
萌小主食欲还是蛮旺盛的,就激发了我无限的创作动力 想要做更多好玩的给她吃
用料
排骨 | 3-4小根 |
胡萝卜 | 5-6块 |
南瓜 | 5-6块(去皮籽) |
隔夜冷饭 | 1碗 |
西兰花 | 3-4朵 |
小香肠 | 1根 |
海苔 | 2片 |
南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法
排骨提前用冷水泡出血水
高压锅中水没过排骨
放葱 八角 盐 酱油
选择适当模式让排骨软烂压好的排骨
准备食材
最右边那一碗是压排骨的汤炒南瓜胡萝卜
锅中不需要放油翻炒几下后倒入排骨汤
适量调味
这个时候不需要放排骨
排骨已经很软烂了准备炒饭的食材
平底锅适量油
翻炒西兰花和小肠仔倒入lengfanq酱油 盐 适量调味
南瓜和胡萝卜软烂后 放入排骨 收汤
炒好的饭团成饭团
包一张海苔 小孩子特别喜欢吃包饭
成品
是不是满足了小盆友好看好吃好玩的所有要求呢
麻麻快来试一试!