粥 养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝 来源:美味食谱馆 2.3W 用料 小米 一碗 南瓜 适量 水 适量 冰糖 一把 红枣 几颗 枸杞 几粒 养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法 小米清水泡20分钟 南瓜切成小丁 水开后加入南瓜和小米 加入冰糖和红枣小火熬煮浓稠 养胃 健脾 健脾养胃 小米粥 南瓜 好喝 简单又好喝 养生南瓜小米粥