懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃

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懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法步骤图

夏天气温高,吃东西格外要注意了,一不小心就闹不舒服😔正好小米南瓜养胃又营养,于是就买了南瓜一起下锅,做了4人份的

用料  

小米 150-200克
南瓜 250克
冰糖 50克
1000克(喜欢浓稠的可以少放点水)

懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法  

  1. 按照用料表准备好南瓜和小米,小米用小碗装半碗就行,够4个人吃

    懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法步骤图 第2张
  2. 将洗好的南瓜和小米一同放入懒人锅中,因为我们家喜欢喝稀一点的粥,所以加水比较多,约1000克左右。爱喝浓粥的朋友可以少放点水。

    懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法步骤图 第3张
  3. 插电开始熬粥,懒人锅程序选择小米粥专业模式,等着自动煮好就行,放心,不会溢锅糊锅,全程大约需要一个半小时,中间忙其他事情就行,不用管它。

    懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法步骤图 第4张
  4. 煮好后关掉开关,加入适量冰糖搅拌。能看到南瓜和小米已经充分融合,煮的很烂,上面还有一层熬出来小米油膜,老人小孩都能吃的

    懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法步骤图 第5张
  5. 盛出来就是这样,配上馒头早餐或者晚餐都行哦,特别好喝,我喝了满满一大碗。

    懒人锅版小米南瓜粥,简单好喝又养胃的做法步骤图 第6张

小贴士

家里没有专业熬粥的懒人锅可以用别的代替,熬粥的效果可能没那么好,但是小米南瓜粥同样养胃好喝。我前面几个菜也有用懒人锅做的,有小伙伴问到,这里统一说明一下,这个锅网上旗舰店比较贵,我买的渠道价格要便宜好几倍,需要的小伙伴可以私信我要链接,祝大家每天吃好喝好工作好,开心快乐每一天😁

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