红枣银耳木瓜粥(快速出胶)

来源:美味食谱馆 1.85W
红枣银耳木瓜粥(快速出胶)的做法步骤图

冷天里要吃热水果。

用料  

银耳 1朵
红枣 2颗
木瓜 0.5个
冰糖 适量

红枣银耳木瓜(快速出胶)的做法  

  1. 银耳先温水泡发,然后倒掉温水,加入烧开的水,10分钟。这个过程会让银耳更容易出胶。

    红枣银耳木瓜粥(快速出胶)的做法步骤图 第2张
  2. 焖银耳的同时来处理红枣,我用的是新疆大枣,个头大甜味浓,如果是小号的红枣,建议放三到四个。
    红枣去核,待用。同时木瓜削皮去籽,待用(忘记拍图了)

    红枣银耳木瓜粥(快速出胶)的做法步骤图 第3张
  3. 闷完之后连水将银耳转移到煲汤锅(我觉得保温更好,也可以一开始就在煲汤锅焖银耳。)加入红枣,大火煮开,换中小火煮30分钟。
    加入木瓜,再煮10分钟,关火。

    红枣银耳木瓜粥(快速出胶)的做法步骤图 第4张
  4. 焖5分钟左右,出锅。看图可以看出来,我的这锅水放少了,可以适当再加点水。这时候银耳已经出胶了,红枣基本被煮碎融在汤里,木瓜的甜味也释放出来了。
    总之,简直不要太好喝。

    红枣银耳木瓜粥(快速出胶)的做法步骤图 第5张

小贴士

如果需要中途加水,一定一定要加开水,否则会影响出胶的速度。

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