莴笋胡萝卜溜鸡片怎么做好吃，莴笋胡萝卜溜鸡片家常做法

08-18 家常炒菜用料步骤1.腌制鸡胸肉鸡胸肉片120克料酒5克生抽10克盐1克白胡椒粉1克玉米淀粉5克步骤2.炒制鸡胸肉食用油10克步骤3.加入辅料翻炒食用油10克蒜片10克莴笋片200克胡萝卜片100克步骤4.加入调料出锅糖2克生抽5克...

莴笋胡萝卜溜鸡片

09-03 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料莴笋1根胡萝卜1根鸡胸肉120g料酒5g生抽10g盐1g白胡椒粉1g淀粉5g食用油10g蒜片10g莴笋胡萝卜溜鸡片的做法莴笋和胡萝卜先斜着切段，再成片，这样就可以得到一个菱形片。鸡胸肉切...

不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁

11-13 特别喜欢莴笋的清香味儿，还好我家宝宝也不挑食，什么都爱吃，所以家里做菜几乎不放味精和鸡精这些提鲜的调味料，这道菜，虽然没放味精和鸡精，但却非常鲜！小朋友吃了一整碗米饭。用料莴笋1根胡萝卜半根虾仁4只盐适量花椒面适量香...

莴笋拌素鸡胡萝卜木耳

02-27 莴笋含糖量低，但含烟酸较高，烟酸被视为胰岛素的激活剂，因此，莴笋很适合糖尿病患者食用。同时，莴笋水分高、热量低，可以缓和饥饿感，达到减肥目的。用料莴笋50克胡萝卜30克木耳30克素鸡50克醋1勺糖0.5勺盐2匙味精0.2匙香油1匙...

莴笋胡萝卜炒鸡蛋

04-06 刷视频看到的做法，被配色吸引了，觉得做来尝尝，正好今晚老公买回来了莴笋，决定试一试，打开下厨房想找更多菜谱对比下竟然没找到，好吧我来凭记忆写一个，做出来也肯爽口，喜欢素菜的小伙伴试一试吧！用料胡萝卜一根莴笋一根鸡蛋三个...

莴笋胡萝卜凉拌鸡丝

06-06 Jerry妈妈的江湖拿手好菜，这两天兴致浓厚，想给她写个菜谱。虽然没啥操作难度，但我和Jerry始终拌不出Jerry妈的味道，所以感觉很重要！！废话不多说，上菜谱！用料鸡腿1只胡萝卜1根大葱葱白1根莴笋1小根姜【必备】一小坨糖几颗生抽...

山药木耳莴笋胡萝卜片

04-11 家有小儿挑食，颜色混搭引导多样化饮食用料山药半根胡萝卜半根莴笋半根木耳几朵山药木耳莴笋胡萝卜片的做法1.木耳泡发一小把2.胡萝卜，莴笋，山药切片备用3.油入锅蒜头拍碎爆香炒木耳，依次放入胡萝卜，莴笋山药炒熟即可小贴士...

莴笋丝凉拌+胡萝卜丝

02-25 疫情期间居家隔离做饭日常用料胡萝卜一根莴笋一根盐10克白糖5克香油一勺蒜2瓣酱油2勺醋2勺辣椒油2勺麻酱2勺莴笋丝凉拌+胡萝卜丝的做法叶子也可以吃用工具叉丝胡萝卜开水下锅煮8分钟莴笋丝及叶子煮2分钟捞出过凉水挤...

、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。

08-15 用料笋干胡萝卜莴笋鸡胸肉老抽生抽白砂糖生粉料酒、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。的做法1、处理食材-1）笋干：用清水浸泡，洗净，切丝。2）鸡胸肉：洗净、去皮、去骨、切粗条，用生抽、老抽、料酒、生粉腌制；3）胡萝卜：洗净、去皮、切片；4）莴...

青黄配（莴笋炒胡萝卜）

06-08 用料莴苣1根胡萝卜半根耗油适量盐适量生抽适量香油适量青黄配（莴笋炒胡萝卜）的做法莴笋胡萝卜切丝把丝丝放个盆里，放上所有调料，然后拌啊拌拌匀了，放大概十分钟直接放锅里炒一炒，炒到变色就好啦！小贴士先拌好放一会容易入味，...

胡萝卜莴笋炒肉片

08-27 用料莴笋随意，提前腌15分钟胡萝卜随意肉片随意盐随意生抽随意油10克姜蒜随意胡萝卜莴笋炒肉片的做法油姜蒜，3/V/反转小勺放入肉片，设置8分钟V/反转小勺加入胡萝卜，莴笋沥干水份，加入盐及生抽，5分钟/V/反转小勺出锅装盘...

清炒山药莴笋胡萝卜

10-25 很清香用料盐适量味精适量清炒山药莴笋胡萝卜的做法最简单的清炒，先放胡萝卜炒出胡萝卜素再放山药和莴笋，炒的过程中可以放少许水ok...

莴笋胡萝卜

01-01 用料莴笋1根胡萝卜1根木耳8朵盐一勺鸡精一勺耗油一勺白糖一勺莴笋胡萝卜的做法一段莴笋，一段胡萝卜去皮（皮影响口感），切成菱形段再切薄片木耳提前泡发几棵大蒜，切成片锅中烧水，水开后加入一勺盐，少许食用油莴笋焯水30秒过凉...

凉拌胡萝卜莴笋鸡肉丝

06-24 朋友麻麻自己种的莴笋，送来了一些，晚饭时间放倒懒羊羊，开始想着怎么吃掉这些笋，又不想千篇一律的炒蛋炒木耳，打开冰箱看到前天晚上剩的鸡丝，还有新鲜的胡萝卜，胡萝卜是最近烧菜必放的食材，因为它的颜色很漂亮，多少可以用来点缀...

蒜香蘑菇莴笋胡萝卜片

09-17 简单快捷还不失美味的一盘素小炒～用料白蘑菇片莴笋片胡萝卜片蒜泥盐蚝油蒜香蘑菇莴笋胡萝卜片的做法将蘑菇、莴笋、胡萝卜分别切片，蒜瓣切碎，备用。锅烧热放油，先下蒜泥煸炒，闻到香味后将三片同时入锅翻炒，加盐和蚝油调味，炒...

五彩时蔬(胡萝卜，莴笋，木耳，藕片，红椒)

10-04 仍然是五彩时蔬只是搭配有不同，美粉们可以借鉴，这样变换更多用料胡萝卜半根木耳20朵(泡发好的)莴笋半根藕片80克甜椒半个五彩时蔬(胡萝卜，莴笋，木耳，藕片，红椒)的做法胡萝卜，莴笋都可以拉槽，然后切薄片，看着像雏菊2瓣蒜入主锅，5...

莴笋胡萝卜炒五花肉

05-30 将就冰箱有的材料，简单美味用料莴笋1-2根胡萝卜半根或一根五花肉100-200克姜2片切丝蒜头半个切丝或片饭遭殃原生鲜辣酱一小勺盐适量糖适量醋少许小米辣2个切碎淀粉少许莴笋胡萝卜炒五花肉的做法莴笋去皮与胡萝卜切滚刀...

刨丝茭白莴笋胡萝卜

08-30 刨丝比用刀切要轻松一点。这几种菜都是可以刨丝的，细腻，均匀，易熟，搭配起来口味也不错。用料茭白1根莴笋1根胡萝卜1根生抽1勺盐3克刨丝茭白莴笋胡萝卜的做法茭白洗净，刨成丝莴笋去皮后洗净，刨成丝胡萝卜洗净，刨成丝锅中油热...

泡椒莴笋/泡椒胡萝卜

07-28 夏天没胃口是因为你少了一样前菜#开胃菜#估计不准买多了料我是宜家买的1L的密封罐实际只泡了不到一根莴笋1/3根胡萝卜买的2kg装小米椒只用了一半用料莴笋1根胡萝卜1/3泡椒水1kg泡椒莴笋/泡椒胡萝卜的做法将莴笋胡萝卜...

莴笋胡萝卜炒肉片

02-21 用料莴笋根胡萝卜根淀粉勺盐克料酒勺生抽勺里脊肉黄豆酱青辣椒莴笋胡萝卜炒肉片的做法猪肉要带点肥的，胡萝卜莴笋猪肉青辣椒切片肥肉下锅炼油，下胡萝卜莴笋，黄豆酱，盐和调料，快速翻炒，然后放入青椒，颠勺出锅...

清炒双丝（莴笋、胡萝卜）

03-22 偶尔吃些青青脆脆的也很可口用料莴笋条胡萝卜油盐生抽鸡精清炒双丝（莴笋、胡萝卜）的做法莴笋、胡萝卜擦成丝锅里放油烧至热，下擦好的莴笋、胡萝卜丝，翻炒。加一点点盐、一些生抽，翻炒至熟加入一点鸡精炒匀起锅。小贴士我用...

清炒鲜笋莴笋胡萝卜

12-05 这菜完全冲着配色去的，实际尝起来，还不错，所以推荐大家试试。用料胡萝卜1根莴笋半根鲜笋4小个盐10克鸡精半勺清炒鲜笋莴笋胡萝卜的做法三种蔬菜洗净，切片切条请随意。鲜笋和莴笋，我都用盐水先过了一遍。害怕鲜笋涩，这个步骤...

胡萝卜莴笋丝鸡腿肉拌荞麦面

09-01 用料鸡腿2个荞麦面一把生抽3勺盐5克油1勺小米椒2个蒜2瓣葱2根胡萝卜半根莴笋半根料酒1勺勺姜片2片蚝油1勺胡萝卜莴笋丝鸡腿肉拌荞麦面的做法鸡腿去皮，放水加入2片姜片，1勺料酒，1根葱煮熟捞出。用手把鸡腿肉撕条胡萝卜、...

快手腌胡萝卜、莴笋

03-16 在“绿茶”吃饭，儿子点了一个冷菜，类似泡菜，胡萝卜＋莴笋，非常爽口。回来自己也试了一下，味道意外的好。当然，首先你得是喜欢胡萝卜和莴笋的人，因为知道不少人不喜欢胡萝卜🥕的。用料莴笋1根胡萝卜1根白醋适量盐适量糖适量野山...

胡萝卜莴笋烧鸡

04-11 一人食有时候会没有食欲，把菜做得有色彩一点，吃起来都会胃口大开。用料肉鸡半只莴笋一根胡萝卜一根桂皮，香叶，姜，蒜头，郫县豆瓣酱，料酒，老抽，生抽若干胡萝卜莴笋烧鸡的做法鸡肉用清水多洗几次直至水里没有杂色，我选择不焯水，然后...