强筋健骨的蔬菜粥
来源：美味食谱馆 5.53K
氨糖软骨素主要存在于虾壳、蟹壳之中。 每天应该补充。
我的蔬菜粥里就有秘制的氨糖…
用料
| 剩米饭 | |
| 菠菜 | |
| 玉米 | |
| 虾壳粉 | |
| 香菇 |
强筋健骨的蔬菜粥的做法
这个就是必杀技！每次买虾，先把虾头虾皮焙干、磨粉，每次做汤放一些，增鲜提味，还补充氨糖～～
![强筋健骨的蔬菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "强筋健骨的蔬菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
这回在蔬菜粥里撒了些虾壳粉，立刻变成了虾粥——真是意外收获啊，爱了爱了！
![强筋健骨的蔬菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "强筋健骨的蔬菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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