比奶茶好喝的养颜粥/红豆黑豆黑米红米燕麦粥
来源:美味食谱馆 1.2W
用料
红豆 | 25克 |
黑豆 | 20克 |
三色糙米(黑米+红米+糙米) | 20克 |
燕麦米 | 10克 |
冰糖(粗糖) | 一块 |
准备好材料,淘洗干净放入电饭煲煮
煮好后,加入冰箱继续熬煮(喜欢稠点口味的可以煮久一点)。
小贴士
此粥强推吃不习惯黑豆的朋友们试试,很好吃 。
另外,此粥可以加入红枣/银耳一起煮。煮好后可加入枸杞/牛奶等。真的比奶茶来的爽。
用料
红豆 | 25克 |
黑豆 | 20克 |
三色糙米(黑米+红米+糙米) | 20克 |
燕麦米 | 10克 |
冰糖(粗糖) | 一块 |
准备好材料,淘洗干净放入电饭煲煮
煮好后,加入冰箱继续熬煮(喜欢稠点口味的可以煮久一点)。
小贴士
此粥强推吃不习惯黑豆的朋友们试试,很好吃 。
另外,此粥可以加入红枣/银耳一起煮。煮好后可加入枸杞/牛奶等。真的比奶茶来的爽。