蜂蜜紫薯芋圆
来源:美味食谱馆 1.62W
自从心里,对下厨房长草后,自己做的道道菜,都瞬间赶脚经典,真是一发不可收拾啊……哈哈
用料
紫薯 | 330g(蒸熟后) |
木薯粉 | 100g |
白砂糖 | 一大勺 |
木薯粉 | 适量(裹粉用) |
清水 | 30g |
蜂蜜紫薯芋圆的做法
洗净紫薯,去皮,切成片儿
入蒸锅,直接冷水下锅,蒸25分钟左右,上汽后放,只要15分钟左右,看到软烂,就可以出锅啦
取出,趁热加砂糖
用小勺底压成泥状
摊开,晾凉
倒入一半木薯粉,稍稍搅拌,让紫薯泥稍微裹上粉
倒在揉面垫上,加上全部粉,用手指捏匀
分次加入水,揉成团儿
分成四等份,取其中一份,其它三份盖上保鲜膜
这是做完其中两团儿的量
倒适量木薯粉,把做好的芋圆拨过来
均匀地裹上木薯粉
装进保鲜袋,放进冷冻室储存,随吃随取
健康的美食啊
我用的这款木薯粉
锅里放入清水,煮沸后,丢进芋圆
等到全部浮上来,在继续煮个三分钟就可以啦,然后将芋圆捞起来,浸泡到凉开水中
沥干浸泡过的水份,将芋圆放入碗中,倒入凉开水,淋上蜂蜜就可以开吃咯,真是嫩中带着小Q弹~浓浓的紫薯味儿,美味极了!
当然,也可以用其它甜汤底,比如椰奶啊,炼奶啊,黑糖啊……
小贴士
1.糖的分量可以自由增减。
2.面团儿捏条儿状的时候,要比较有耐性,质地比较容易散,我不用搓的,用捏的。