柠檬姜茶(风寒感冒初期特效痊愈)
来源:美味食谱馆 1.71W
最近天气热了,进出空调房温差太大,又中招了,从怀孕到哺乳都是不敢乱吃药,一感冒都是上网查各种偏方,对症后,然后觉得简单的就试试,这个竟然吃3天感冒奇迹般好了,一点症状都没有了,之前是的偏方都是缓解,至少要一个星期才完全好,怕忘了来记录一下。不管冬天夏天,我一般都会是风寒感冒,很少风热感冒,因为我经常煮清热去火的糖水汤水。
用料
柠檬 | 6片 |
姜 | 和柠檬用量差不多或多点 |
冰糖(砂糖也行) | 适量 |
蜂蜜 | 1汤勺 |
水 |
柠檬姜茶(风寒感冒初期特效痊愈)的做法
柠檬弄湿,用盐搓干净表皮,洗净,切片
生姜去皮切片。先放入姜,适量水,中火煮15-20分钟
接着放入柠檬片煮10分钟,然后放入冰糖,煮融化后加入蜂蜜,煮开。ok可以吃了,酸酸甜甜的好好吃,基本没什么辣味。
小贴士
柠檬补充维C,缩短感冒病程帮助恢复,生姜去寒,酸酸甜甜的好好喝