代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦
来源：美味食谱馆 1.77W
乳糖不耐受的朋友想喝抹茶怎么办，代糖可替代白砂糖一样有糖味，但是糖度又不超标，控糖人士健身人士高血压人群都可以喝，燕麦奶的抹茶拿铁更香浓，0乳糖更健康。
用料
| 五十铃抹茶粉 | 2克 |
| 燕麦奶 | 200ml |
| 味之素日本进口代糖 | 2克 |
代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦的做法
用到以上材料
![代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦的做法步骤图 第2张]( "代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦的做法步骤图 第2张")
用茶匙勺2克抹茶粉2克代糖放入抹茶碗中搅拌均匀。
倒200ml燕麦奶在奶锅中加热。
加热好后倒取60ml燕麦奶到抹茶碗中，用茶筅画“M”字打茶起泡，把抹茶打好后加入到剩下的燕麦奶中搅拌均匀，燕麦抹茶拿铁就坐好了。堪比星巴克燕麦抹茶拿铁的味道，在家就可以做，赶快试试吧
