菠菜梨汁:润肠通便
来源:美味食谱馆 3.09W
下气导滞,润肠通便,方便好用的食疗方,亲测有效,但可能不太好喝哈。
经验补充:香油、蜂蜜各一勺,接近一比一的比例,用温水化开喝下,通便效果也不错,而且更方便。
用料
梨 | 1个 |
菠菜 | 跟梨差不多的重量 |
蜂蜜或冰糖 | 调味用 |
葱白 | 适量,我放一根小葱 |
菠菜梨汁:润肠通便的做法
下气导滞,润肠通便,方便好用的食疗方,亲测有效,但可能不太好喝哈。
经验补充:香油、蜂蜜各一勺,接近一比一的比例,用温水化开喝下,通便效果也不错,而且更方便。
用料
梨 | 1个 |
菠菜 | 跟梨差不多的重量 |
蜂蜜或冰糖 | 调味用 |
葱白 | 适量,我放一根小葱 |
菠菜梨汁:润肠通便的做法