津味咸饭(天津娃娃童年的味道)

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津味咸饭(天津娃娃童年的味道)的做法步骤图

过去冬天到了,天津的孩子,至少是我最期待的就是一道美食——咸。天津的孩子们当时缺油水,虽然说“当当吃海货,不算不会过”,但是谁家有那么多的钱呢,全靠这道温暖味道的海鲜咸饭来支撑起缺少油水的童年。现在家庭条件好了,那些重油重盐的主食都很少吃了,但是希望天津的娃娃们能记得当初有那么一道美食,滋润和温暖着我们的心田。(三人份)

用料  

咸黄花鱼(没钱的话买咸铜锣鱼) 6条(大概400克)
普通虾干(有钱的话用大海米),淡干的虾干或者海米需要多添加适量的盐调味 15克
米饭 400克
适量
适量
50克
30克
5克
鱿鱼丝(没钱可以不加) 30克
食用油(猪油最好) 15克
胡椒粉 3克
小油菜 1棵

津味咸饭(天津娃娃童年的味道)的做法  

  1. 咸鱼在前一天泡2000毫升的冷水,泡24小时,去除盐分(天热的时候做这道饭的时候需要在冰箱里进行泡水,否则咸鱼和水会冒泡,容易腐烂)

  2. 虾干或者大海米如果是普通的,在前一天晚上泡400毫升的冷水,泡12小时用来去除盐分,如果是淡干虾干的话只需要在做菜之前的3-4个小时里泡50度、400毫升的温水即可

  3. 一般咸黄花鱼或者铜锣鱼都不大,一般1-3两一条的鱼就直接破开肚子掏掉里面没清理干净的内脏就行了

  4. 虾干或者海米泡好以后把水放干净,留下虾干或者海米备用,虾干或者海米改刀成黄豆粒大小的丁,备用

  5. 鱿鱼丝改刀成6厘米长、2厘米宽的细条,备用

  6. 小油菜洗干净,切成2厘米宽的条备用

  7. 葱切成葱花,姜切成绿豆粒大小的姜末备用

  8. 热锅烧油,要是猪油的话把锅烧热到5成热,放入虾干和姜末,等虾干和姜末炸到金黄色的时候放入葱末,放入咸黄花鱼或者咸铜锣鱼,改小火煎鱼,咸鱼微微上色以后改大火,淋入料酒,放入胡椒粉,倒入和鱼一平的冷水,水加热到沸腾之后改小火,倒入米饭和鱿鱼丝,再添加适量的水和适量的盐,小火咕嘟5分钟,记得勤快翻锅以免糊锅加热完毕之后即成

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