红枣百合南瓜汤
来源:美味食谱馆 1.17W
功效:润心养肺,益气安神
用料
鲜百合 | 1个 |
红枣 | 10颗 |
冰糖 | 50克 |
南瓜 | 200克 |
红枣百合南瓜汤的做法
鲜百合掰开一小瓣一小瓣,清洗干净,红枣冲洗一下备用,老南瓜去皮,洗净切大块备用。
冰糖准备50克备用。
南瓜放入后,大火烧开,煮2分钟,再放入鲜百合,大火烧开,煮一分钟,关火。
汤成😘
小贴士
煮南瓜和鲜百合的时间要控制好,不然煮久了就变成一锅糊糊了😜
功效:润心养肺,益气安神
用料
鲜百合 | 1个 |
红枣 | 10颗 |
冰糖 | 50克 |
南瓜 | 200克 |
红枣百合南瓜汤的做法
鲜百合掰开一小瓣一小瓣,清洗干净,红枣冲洗一下备用,老南瓜去皮,洗净切大块备用。
冰糖准备50克备用。
南瓜放入后,大火烧开,煮2分钟,再放入鲜百合,大火烧开,煮一分钟,关火。
汤成😘
小贴士
煮南瓜和鲜百合的时间要控制好,不然煮久了就变成一锅糊糊了😜