番茄娃娃菜(无汤版)超级简单

来源:美味食谱馆 1.17W
番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图

前两天分享的是肉菜.减肥哪能不吃素菜呢.荤素搭配减肥不累.减肥期间饮食都要清淡.所以番茄就是我们的好伴侣啦

用料  

西红柿 1个
娃娃菜 半颗
番茄酱 1勺
一点

番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法  

  1. 番茄洗净去皮切块.去皮简单方便是用开水烫一下就好去皮啦

    番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图 第2张
  2. 娃娃菜洗净沥水.山丘君刀工太烂.直接手撕

    番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图 第3张
  3. 平锅加油烧热下番茄煮出汁即可

    番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图 第4张
  4. 放入娃娃菜.直至炒软

    番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图 第5张
  5. 软了后放一勺番茄酱和一点盐

    番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图 第6张
  6. 炒好就可以出锅啦.是不是超级简单.美味营养

    番茄娃娃菜(无汤版)超级简单的做法步骤图 第7张
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