沙参怀牛膝玉米瘦肉汤

沙参，养阴清热，润肺化痰，益胃生津。
怀牛膝，补益肝肾，强腰膝以及活血。

用料  

沙参怀牛膝玉米瘦肉汤的做法  

1. 瘦肉焯水捞出备用。其他食材洗好，玉米切段。
   砂锅装1.5l左右水，食材下锅，水开后小火炖2小时。

2. 食用前前加少许盐。