鸡胸肉馅饼,一口一个爆汁,好吃不腻
来源:美味食谱馆 2.35W
鸡肉作为减脂必备品,家里冰箱常备,而且的脂肪含量少营养价值比较高,比起猪肉小朋友更爱吃。
用料
肉馅用料: | |
鸡胸肉 | 1块 |
姜蒜末 | 适量(可省) |
葱花 | 适量(也可韭菜替换) |
生抽 | 20克 |
老抽 | 1勺 |
香油 | 10克 |
耗油 | 1茶匙 |
孜然粉 | 1克 |
胡椒粉 | 0.5克 |
盐 | 2克 |
皮: | |
饺子皮 | 1斤 |
油 | 少量 |
清水 | 半碗 |
熟黑芝麻 | 适量 |
鸡胸肉馅饼,一口一个爆汁,好吃不腻的做法
鸡肉作为减脂必备品,家里冰箱常备,而且的脂肪含量少营养价值比较高,比起猪肉小朋友更爱吃。
用料
肉馅用料: | |
鸡胸肉 | 1块 |
姜蒜末 | 适量(可省) |
葱花 | 适量(也可韭菜替换) |
生抽 | 20克 |
老抽 | 1勺 |
香油 | 10克 |
耗油 | 1茶匙 |
孜然粉 | 1克 |
胡椒粉 | 0.5克 |
盐 | 2克 |
皮: | |
饺子皮 | 1斤 |
油 | 少量 |
清水 | 半碗 |
熟黑芝麻 | 适量 |
鸡胸肉馅饼,一口一个爆汁,好吃不腻的做法