美善品清炒芦笋

来源：美味食谱馆 2.18W

美善品清炒芦笋的做法步骤图，怎么做好吃

芦笋富含蛋白质、维生素和人体所需的微量元素，享有“蔬菜之王”的美称。有预防心脏病和高血压、提高机体免疫力的食疗效果。芦笋的吃法很多，水煮、清真、煮汤都可以，芦笋加点蒜清炒也很好吃

用料

芦笋斜切	大约300g
盐	适量
蒜	2-3瓣
油	15g

美善品清炒芦笋的做法

蒜瓣放主锅，速度5/3秒打碎，加沙拉油15g，2分钟/Varoma/小勺爆香
从盖孔倒入洗干净斜切的芦笋，3分钟/Varoma/反刀小勺
趁热取出食用

美善芦笋清炒美善品清炒芦笋好吃

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