菜谱 健康减脂晚餐~豆腐 来源:美味食谱馆 2.39W 用料 豆腐 1/4块 西红柿 8个 全麦面包 半片 健康减脂晚餐~豆腐的做法 千叶豆腐切片摆盘,蘸灵魂酱料食用 因为是晚餐,所以全麦面包只能吃半个 小贴士碳水:全麦面包,蔬菜:西红柿,蛋白质:豆腐 晚餐 豆腐 减脂 健康