妈妈不用担心孩子不吃蔬菜了-高颜值营养果蔬汁
来源:美味食谱馆 3.19W
补充维c, 酶,矿物质,而且不甜。菠菜生菜和菠萝雪梨的果蔬味完美平衡。喝完之后能量满满, 神采奕奕!
用料
菠菜 | 200克 |
生菜 | 200克 |
菠萝 | 1/4个 |
雪梨 | 1-2个 |
薄荷叶 | 10片 |
青柠汁 | 1/4个 |
亚麻籽 | 10克 |
想要颜色有层次可以分开打,装杯的时候一部分全部混合,一部分有分开倒入!
补充维c, 酶,矿物质,而且不甜。菠菜生菜和菠萝雪梨的果蔬味完美平衡。喝完之后能量满满, 神采奕奕!
用料
菠菜 | 200克 |
生菜 | 200克 |
菠萝 | 1/4个 |
雪梨 | 1-2个 |
薄荷叶 | 10片 |
青柠汁 | 1/4个 |
亚麻籽 | 10克 |
想要颜色有层次可以分开打,装杯的时候一部分全部混合,一部分有分开倒入!