月经不调的救星——阿胶糕
大家好!我是一名中医医生!2018年1月份开始月经推迟,每个月从推迟3天一直到推迟20多天,没管它,想着也不会有什么问题!直到2019年11月医院体检,B超查出多囊卵巢,然后我就开中药吃,但是中药真的是难以下咽。于是开始抱着试试的心态自己买了阿胶回去自己摸索熬阿胶糕,12月份开始吃上阿胶糕,吃了一个月,当月月经就准时来了,而且量比之前多,就这样,我一直坚持吃。现在月经每个月都正常,都准时来了。
在此,把这个好的方法分享给大家!
用料
若羌灰枣 | 300克 |
纸皮核桃仁 | 400克 |
中宁枸杞 | 150克 |
熟黑芝麻 | 500克 |
黄冰糖 | 250克 |
黄酒 | 1000ml |
自煎四物汤 | 50ml |
福牌阿胶 | 500克 |
月经不调的救星——阿胶糕的做法
1、先用1000ml古越龙山黄酒烊化500g阿胶片。
2、烊化时间根据气温决定,气温较高一般是24-48小时,气温较低是48-72小时。
3、烊化过程中要不时得搅拌,以防烊化不均匀,阿胶沾底。
4、烊化成果冻状即可。1、准备好的四物汤:川芎、熟地黄、白芍、当归。(四物汤功效是养血调血)
2、加了炙黄芪,加强补气(气能生血)
3、用黄酒100ml浸泡后上火煮至50ml过滤备用。以上是准备好的辅料。
在熬胶之前准备好不容易手忙脚乱。1、将烊化好的阿胶倒入不粘锅或者铜锅内。
2、全程中小火熬制。
3、熬至起液皮时加入黄冰糖,并同时倒入四物汤。1、继续熬至这个状态(挂大旗)的时候就可以加入辅料,大约需要1个小时。(因为每个人熬制的火候会不一样,所以不能以时间衡量哦!)
2、加辅料顺序是从大到小,搅拌均匀一种辅料后再继续放下一种,顺序是核桃——红枣——枸杞——黑芝麻。木制模具要铺上油纸,塑料模具刷芝麻油即可,方便脱模,出锅装入模具,并压实。
装入磨具压实后的样子。
冷却一个晚上后脱模。
用双柄刀切成条状。
切片机切成片状。大小一般是3.5x4.5cm。
包上糯米纸装袋即可。随吃随取。
小贴士
1、整锅出4斤阿胶糕。
2、全程用时3小时。
3、放入冰糖后要搅拌得更频繁以防糊底。