6月＋辅食｜三果消食汤

💕月龄：6月龄以上（6月龄宝宝可以喝汤饮，大月龄的宝宝可以吃里面的煮水果）

💕营养：苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食，消化不良的症状，有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。

用料  

6月＋辅食｜三果消食汤的做法  

1. 准备食材

2. 水果洗净，金桔对半切开，去籽

3. 山楂去籽切片

4. 苹果半颗去皮切小块

5. 切好备用

6. 熬煮半小时

7. 完成✅

小贴士

营养：苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食，消化不良的症状，有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。