菜谱 蓮子百合煲瘦肉 来源:美味食谱馆 9.47K 清心潤肺,益氣安神,適宜于熬夜後干咳,失眠,心煩,心悸等症者 用料 瘦肉 去芯蓮子 適量 百合 適量 蜜棗 2粒 蓮子百合煲瘦肉的做法 所有材料冷水入鍋2小時即可 蓮子 蓮子百合煲瘦肉 好吃 瘦肉 百合