蓮子百合煲瘦肉

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蓮子百合煲瘦肉的做法步骤图,怎么做好吃

清心潤肺,益氣安神,適宜于熬夜後干咳,失眠,心煩,心悸等症者

用料  

瘦肉
去芯蓮子 適量
百合 適量
蜜棗 2粒

蓮子百合煲瘦肉的做法  

  1. 所有材料冷水入鍋2小時即可

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