菜谱 健康海藻-凉拌羊栖菜 来源:美味食谱馆 9.04K 用料 羊栖菜 200克 蒜瓣 6瓣 香菜 2根 老姜 半块 生抽 适量 香醋 适量 香油 适量 白糖 半勺 油辣椒 适量 健康海藻-凉拌羊栖菜的做法 取羊栖菜洗净放入盘子,加入适量食盐,加水过羊栖菜浸泡1小时 锅中加入水烧开后,将羊栖菜倒入锅中焯烫30秒捞出盘中冷却 香菜、生姜、蒜瓣洗净切末 将所有食材放入盘子,加入适量生抽、香醋、香油、白糖、油辣椒后搅拌均匀即可 健康 羊栖菜 凉拌 海藻