健康好味菠菜山药汁
来源：美味食谱馆 7.58K
快节奏的生活里要见缝插针地吃蔬菜！
用料
| 山药 | 一小段 |
| 牛奶 | 400ml |
| 菠菜 | 一小把 |
| 胡萝卜 | 一小段 |
健康好味菠菜山药汁的做法
胡萝卜，山药洗净去皮，上锅蒸熟。
同时将菠菜洗净焯水，沥干备用。
将1、2倒入料理机，加牛奶，打成细腻的汁即可。
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