美容养颜快手菜 洋葱焗百合

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美容养颜快手菜 洋葱焗百合的做法步骤图

百合具有诸多功效,如 美容养颜 润肺止咳 安心养神降血压。味道又是甘甜软糯,深受女士喜欢。洋葱可以杀菌消炎,预防便秘……所以,这道菜不仅美味而且健康。

用料  

鲜百合 2-3个
洋葱 半个 或5-6个小洋葱
老抽 2-3勺
食用油 15克
生抽 2勺

美容养颜快手菜 洋葱焗百合的做法  

  1. 小洋葱洗净

    美容养颜快手菜 洋葱焗百合的做法步骤图 第2张
  2. 切碎,铺在砂锅里。

    美容养颜快手菜 洋葱焗百合的做法步骤图 第3张
  3. 鲜百合,洗净后摆在上面。

    美容养颜快手菜 洋葱焗百合的做法步骤图 第4张
  4. 放入调料。先大火,上汽后调制小火。10分钟左右即可关火。喜欢软糯的就再2-3分钟。

    美容养颜快手菜 洋葱焗百合的做法步骤图 第5张
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