燕窝荔枝冻

来源:美味食谱馆 2.5W
燕窝荔枝冻的做法步骤图,燕窝荔枝冻怎么做好吃

春季皮肤过敏一直没好转,翻家里食材的时候看到有燕窝,炖了两盏,早晚喝一次,连喝几天皮肤状态居然有好转,不知道是不是食补的关系。

用料  

荔枝 6颗
荔枝酱 20克
赤藓糖醇 40克
冰粉粉 10克
开水 200克
冰纯净水 100克
燕窝 适量

燕窝荔枝冻的做法  

  1. 燕窝放冰箱隔夜泡发,撕开

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  2. 加入适量纯净水,15分钟。

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  3. 开水200克加入冰粉粉和赤藓糖醇(可以换成白砂糖,只是不想摄入那么多糖)搅匀,开水煮至沸腾关火。
    等降温的同时准备其他步骤。

    燕窝荔枝冻的做法步骤图,燕窝荔枝冻怎么做好吃 第4张
  4. 新鲜荔枝去壳去核。
    荔枝酱加入冰纯净水(荔枝酱是某宝买的,夏日加气泡水做饮料喝的)。混入步骤3后搅匀。
    倒入装荔枝肉的容器内,放入冰箱。

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  5. 荔枝冻凝固后放上燕窝就OK啦

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