养锅必看

所有没有涂层的锅, 如铁锅,、珐琅锅等,都是利用金属分子的作用, 遇热后它的分子会张开, 所以在遇热的时候, 我们把油抹上去, 它就会把油全部吸收到它的表面, 从而达到不粘的作用!

炒锅在新的时候尽量不要用来隔水蒸食物, 炖食物或者煮食物, 尽量只用来煎和炒. 如果用来蒸,煮,炖食品后, 请一定重新养锅!

炒菜锅清洗时尽量不要用洗洁精, 一般情况下只需要用热水清洗擦干可以了,实在锅太油可以先用纸巾抹干净, 再用热水洗. 如果用洗洁精清洗后, 建议一定要重新养锅!

炒菜后必须洗锅再炒下一个菜, 前面遗留下来的盐和油脂很容易黑锅!

使用不当后的弥补措施：锅里倒入白醋加热, 然后擦有斑点的地方,反复擦拭直到干净为止!

用料  

养锅必看的做法  

1. 新锅用清水清洗干净

2. 锅里放入水, 用中火烧开

3. 转小火继续煮10分钟

4. 把水倒掉.

5. 空锅用小火微微加热，可以用手试探, 手感觉到下面的温度传上来有点烫手的时候, 温度就差不多了

6. 倒入油 ,任何油都可以, 但是千万不能用荤油, 用刷子,化妆棉等工具把整个锅都涂上油.

7. 涂完后继续小火加热一会儿, 关火。

8. 就这样晾一晚，明天再开始使用！
   
   
   如果担心养护不够,可以把热锅,涂油加热的步骤反复二,三次.

9. 空锅加热, 我们不管做什么菜, 都要养成空锅小火加热的习惯.
   可以用手探试, 当手上感觉到下面的温度传上来有点烫手的时候, 温度就差不多了
   
   加油继续加热, 我们要把锅晃动一下,尽量使锅体所有部位都均匀受热, 否则会导致没有受热的地方产生粘锅现象.
   
   炒菜过程中千万不要火太大, 火不要超过锅的底部, 否则会使整锅上面白色部分发黄, 甚至变黑. 特别是红烧食物时, 火太大了, 容易使有酱油渍的地方出现黑斑.
   
   如果油煎牛排等少量食品, 建议用小火, 让火集中在烹饪的位置就可以了.
   
   在锅的使用过程中出现锅里出现黑斑现象, 一定是油温过高了, 一定要马上调节火候, 尽量把火关小. 不要担心油温不高炒出来的菜不香或者半生不熟的现象, 不锈钢锅有通过局部加热, 整锅传热的物理原理, 所以只要把锅底加热后就会整锅同时传热, 而且传热非常快.

10. 打入鸡蛋

11. 晃动锅，鸡蛋能动证明没沾

12. 翻面