菠萝牛柳
来源:美味食谱馆 2.54W
牛肉素有滋养脾胃,补中益气,强健筋骨,止渴之功效。
菠萝可清热解暑、生津止渴,非常适合夏季食用。
菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动,解决消化吸收的顾虑。搭配牛肉食用,酸甜开胃,治挑食真心有效!!!
用料
黑椒粉 | 少量 |
成熟菠萝 | 一个 |
酱油 | |
牛肉 | 250g |
耗油 | |
西红柿 | 一个 |
生姜 | 两片 |
大蒜 | 一瓣 |
盐 | 适量 |
糖 | 少量 |
番茄酱 | |
淀粉 |
菠萝牛柳的做法
牛肉素有滋养脾胃,补中益气,强健筋骨,止渴之功效。
菠萝可清热解暑、生津止渴,非常适合夏季食用。
菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动,解决消化吸收的顾虑。搭配牛肉食用,酸甜开胃,治挑食真心有效!!!
用料
黑椒粉 | 少量 |
成熟菠萝 | 一个 |
酱油 | |
牛肉 | 250g |
耗油 | |
西红柿 | 一个 |
生姜 | 两片 |
大蒜 | 一瓣 |
盐 | 适量 |
糖 | 少量 |
番茄酱 | |
淀粉 |
菠萝牛柳的做法