菜谱 小暑之午餐 来源:美味食谱馆 2.59W 用料 淀粉 0.5茶勺 盐 少许 肉排 250克(两人份量) 糖 少许 绍酒 少许 小暑之午餐的做法 用水将玉米连皮带须煲熟后起玉米粒(那煮玉米的水别扔,可以饮用……中医说玉米须入膀胱经,胆经,甘,淡,性平,对降血脂,降糖有帮助😊) 肉排洗净憋水(出掉血水)后用盐、玉米生粉、少许糖、绍酒,生油搅拌均匀腌制二十分钟开锅隔开水蒸十五分钟……同様陈村粉亦隔开水蒸熟(十分钟),然后将蒸好之排骨放到粉上即可。 来份营养的小番茄🍅伴餐。 好吃 小暑 小暑之午餐 午餐