不敢多吃的豆腐

来源:美味食谱馆 2.76W
不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

其实豆腐是很好吃,但是尿酸偏高的人不敢多吃,降低频率,偶尔做一下了。

用料  

老豆腐 一块
木耳 少许
一颗
小米椒 二个
生抽 少许
蚝油 少许
少许
少许
淀粉 少许

不敢多吃的豆腐的做法  

  1. 木耳泡发一下,稍微切一下备用。

    不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 豆腐斜切成块,不要太厚。(我今天切太薄也不好,有点干了)

    不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 下油多一点,豆腐放进去煎一下。不要一直翻,煎到有豆香味,底部有点焦黄。

    不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 翻面,继续煎。注意用中火,看我这颜色就是刚刚那一面火太大造成的。煎好装盘备用。

    不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 少油,豆腐煎过油比较大了,不要再加太多油。加小米椒和蒜和木耳,煸炒一下。然后加入豆腐,和水,以及料汁(料汁忘拍照了,有盐+蚝油+生抽+一点糖+一点淀粉)。

    不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 可以慢火煮一下,让豆腐入味,然后大火收汁,起锅。

    不敢多吃的豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

1.老豆腐比较好,不会散。
2.切时厚薄适中就对了,大概半个手指宽。
3.料汁最后放,味道比较均衡的煮到豆腐里。
4.木耳炒的时候会到处跳,就是炸开来,一定要注意不要受伤。
5.原图照片,没有调色,拍摄技术和做菜技术一样,非常一般,嘻嘻~

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