自制养生茶

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自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃

今天跟大家分享几款适合精致小仙女的春季养生茶,方便又养颜,让你喝出肤白貌美好身材…大家赶紧泡起来吧~~~

用料  

玫瑰花 适量
茉莉花 适量
胎菊 适量
红枣 适量
枸杞 适量
山楂 适量
陈皮 适量
开水 适量

自制养生茶的做法  

  1. 玫瑰茉莉菊花茶:玫瑰花2克、茉莉花2克、胎菊2克、枸杞1克、陈皮1克


    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第2张
  2. 功效:滋润皮肤,清热解毒,健脾
    做法:水烧开,放入清洗好的食材5分钟即可

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第3张
  3. 玫瑰菊花茶:玫瑰花2克、胎菊2克、柠檬3片

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第4张
  4. 功效:清肝明目,美白肌肤
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第5张
  5. 枸杞红枣玫瑰花:玫瑰花2克、枸杞5克、红枣5克

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第6张
  6. 功效:美容养颜,补气养血
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第7张
  7. 菊花枸杞山楂茶:胎菊3克、枸杞5克

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第8张
  8. 功效:瘦身排毒,增强免疫力
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第9张
  9. 陈皮山楂菊花茶:陈皮3克、山楂5克、胎菊2克

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第10张
  10. 功效:调中开胃、瘦身吸脂
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第11张
  11. 茉莉菊花茶:茉莉花2克、胎菊2克

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第12张
  12. 功效:去除粉刺,消肿解毒
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第13张
  13. 成品图

    自制养生茶的做法步骤图,自制养生茶怎么做好吃 第14张
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