夏日滋补汤

来源:美味食谱馆 2.28W
夏日滋补汤的做法步骤图,夏日滋补汤怎么做好吃

没有故事的汤😂,只因适合炎炎夏日,给身体血液带来丝丝清凉的调整。

用料  

小嫩鸭 半只
淮山 半根
5勺
2块(拍烂)
山竹/百合/红枣/意米/当归/党参/香菇片/莲子/黄芪 适量

夏日滋补汤的做法  

  1. 将鸭肉处理好,加入山竹/百合/红枣/意米/当归/党参/香菇片/莲子/黄芪,再放入姜和小半碗米酒,倒入清水,开中火烧开,小火炖1.5小时。

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  2. 铁杆淮山备好,因容易熟,所以待汤煮一半时再加入即可。

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  3. 时间到加入适量的盐和鸡精调味。

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  4. 成品⋯⋯,鲜甜清爽!汤这做才没有油腻感。

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