菜谱 高纤椰冻 来源:美味食谱馆 1.44W 用料 椰子果酱 12克 温水 75克 洋车前子粉 1.5克 高纤椰冻的做法 12克椰子果酱加入75克温水,用破壁机软化成椰浆状态。 加入1.5洋车前子粉 最好再有破壁机或搅拌机充分搅拌成固体状 最好放入冰箱冷藏一晚 高纤 好吃 高纤椰冻 椰冻