美味茄汁鱼
来源:美味食谱馆 2.02W
开胃,美味,不油腻,不上火
用料
鱼 | 一条 |
姜 | 小块 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
葱 | 按囗味 |
茄汁 | 三分一小瓶 |
油 | 少量 |
美味茄汁鱼的做法
热不粘锅,干水后用姜擦一遍,这样鱼不会粘锅,也能袪腥,不喜欢把姜和其它东西煮的我,不管煮什么都是这样擦,嘻嘻
加小许油,放鱼,加盐,煎下两面(不想上火,随便煎了下)
加水,倒茄汁,加糖(我倒了三分之一瓶小瓶海天茄汁,不喜欢太酸的酌量)
盖上盖煮,煮几分钟后翻另一面再煮,期间可浇汁到上面。
熟的时候,加上切好的葱,上碟