美味茄汁鱼

来源:美味食谱馆 2.02W
美味茄汁鱼的做法步骤图,美味茄汁鱼怎么做好吃

开胃,美味,不油腻,不上火

用料  

一条
小块
少许
少许
按囗味
茄汁 三分一小瓶
少量

美味茄汁鱼的做法  

  1. 热不粘锅,干水后用姜擦一遍,这样鱼不会粘锅,也能袪腥,不喜欢把姜和其它东西煮的我,不管煮什么都是这样擦,嘻嘻

  2. 加小许油,放鱼,加盐,煎下两面(不想上火,随便煎了下)

  3. 加水,倒茄汁,加糖(我倒了三分之一瓶小瓶海天茄汁,不喜欢太酸的酌量)

  4. 盖上盖煮,煮几分钟后翻另一面再煮,期间可浇汁到上面。

  5. 熟的时候,加上切好的葱,上碟

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