豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲，滋补又营养

鱼头豆黄金腐竹煲，滋补又营养

用料  

豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲，滋补又营养的做法  

1. 鱼头腐竹煲，极富营养价值的美味佳肴

2. 鱼切成三份

3. 准备好料酒

4. 加入一勺盐

5. 将料均匀的浇在在鱼肉上

6. 起锅烧油，放入姜片

7. 鱼头

8. 将鱼头煎至金黄

9. 给煎好的鱼头里放入耗油

10. 倒水

11. 熬至一半，加入豆黄金天然鲜腐竹

12. 完成后，撒上葱花即可

小贴士

腐竹推荐选用豆黄金天然鲜腐竹。豆黄金天然鲜腐竹只采用非转基因大豆和水，并且0添加，绿色天然，营养价值高。是居家炒菜，做美食的好物。