【Oster食谱】五彩鲜蔬虾米粥
来源:美味食谱馆 1.33W
用料
胡萝卜 | 半根 |
虾米 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
大米 | 100克 |
黄彩椒 | 半个 |
大蒜 | 一瓣 |
纯净水 | 适量 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
所有食材洗净,黄彩椒切一半去籽,胡萝卜切块,洋葱切片,大米洗净,蒜瓣剥好。
将所有食材依次放入搅拌杯中。
搅拌杯放置机座,接通电源按下开关,液晶屏亮起,选择“粗粒汤汁”,点击开始。3D立体加热搅拌,等待30分钟。
30分钟后完成,待稍稍冷却后将粥倒入碗中。
撒上小虾米就可以开动啦~完成!
小贴士
这道粥不仅闻着香,食之更是味蕾大开,能开胃消食,暖胃驱寒,营养价值更是全面,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了,对人体还有多方面的保健功能哦~