菜谱 南瓜盅蒸饭 来源:美味食谱馆 2.37W 用料 南瓜 1个 熟米饭 适量 西蓝花 3朵 火腿丁 少量 番茄酱 2克 南瓜盅蒸饭的做法 准备一个小南瓜🎃,用盐搓一下表面,洗干净。 切开。 南瓜籽掏空,上锅蒸20分钟出锅。 西蓝花和火腿丁炒一下。 放入蒸好的米饭。 放南瓜里,挤上沙拉酱。 嘿嘿,头一回整,里面的饭菜可以随意搭配,孩子很喜欢吃。 蒸饭 南瓜 南瓜盅蒸饭 好吃