简单营养的“三加”
来源：美味食谱馆 8.06K
吃的时候比较麻烦，蔬菜总是很不乖的跑出来。丰富的食材让你无从下口。虽然烘烤过得吐司很香。还焦脆脆的。不过我还是比较喜欢软软的吐司。
用料
| 吐司 | |
| 鸡蛋 | |
| 洋葱 | |
| 番茄 | |
| 黄瓜 | |
| 香肠 | |
| 番茄酱 | |
| 沙拉酱 | |
| 黑胡椒 |
吐司切片烘烤
![简单营养的“三加”的做法步骤图 第2张]( "简单营养的“三加”的做法步骤图 第2张")
涂抹沙拉酱
![简单营养的“三加”的做法步骤图 第3张]( "简单营养的“三加”的做法步骤图 第3张")
将煎好的鸡蛋放在摸匀沙拉酱的吐司上
![简单营养的“三加”的做法步骤图 第4张]( "简单营养的“三加”的做法步骤图 第4张")
将切片的洋葱黄瓜番茄香肠一片一片平铺在吐司上
![简单营养的“三加”的做法步骤图 第5张]( "简单营养的“三加”的做法步骤图 第5张")
一定要轻轻的往上摆放。也可以撒上一些胡椒粉
![简单营养的“三加”的做法步骤图 第6张]( "简单营养的“三加”的做法步骤图 第6张")
对角切成两个三角形，装盘
![简单营养的“三加”的做法步骤图 第7张]( "简单营养的“三加”的做法步骤图 第7张")
小贴士
做这个的同时也可以做寿司卷，因为会留下一些边边角角的“下脚料”O(∩_∩)O哈哈~，这样就不用特地准备寿司的食材，只要有紫菜和米饭就可以卷寿司卷了(^o^)/
