糖蒜烧带鱼

来源:美味食谱馆 2.21W
糖蒜烧带鱼的做法步骤图,糖蒜烧带鱼怎么做好吃

春天蒜最嫩的时候,腌了一罐糖蒜,除了涮羊肉、配的小菜,最喜欢用糖蒜来炖鱼了,酸甜的蒜汁焖出的鱼不腥不腻还带着淡淡的蒜香。

用料  

带鱼 1000克
糖蒜 1头
糖蒜汁 半碗
白胡椒粉 1小勺
红烧酱油 1大勺
1大勺
2小勺
白胡椒粉 适量
2段
4片
1小勺

糖蒜烧带鱼的做法  

  1. 准备所需食材

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  2. 带鱼去掉内脏清洗干净,剪成约3寸的小段

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  3. 表面横着划几刀以便入味

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  4. 葱切段、姜切片

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  5. 带鱼加入姜丝、葱段、白胡椒粉、盐腌制20分钟

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  6. 炒锅加油烧热逐个放入带鱼段炸至表面金黄捞出控油

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  7. 锅内倒入带鱼段、糖蒜和糖蒜汁、葱姜、料酒、红烧酱油和开水大火煮开

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  8. 转小火焖炖10分钟,加盐糖调味后继续小火焖炖10分钟即可

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  9. 酸甜不腻、汤汁拌更好吃

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小贴士

糖蒜汁的用量可以根据自己的口味来调节

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