菜谱 养生糊之养发黑芝麻糊 来源:美味食谱馆 1.29W 生完孩子头发掉的厉害,白头发也长出来好几根,赶紧食疗补补吧。 用料 黑芝麻 200克 糯米 20克 黑米 30克 核桃 4-5颗 冰糖 4-5粒 养生糊之养发黑芝麻糊的做法 所有材料放入豆浆机中,加水800ml,模式选择“米糊”。10分钟即可享用啦。 芝麻和核桃都要买熟的,这样更香,也免去了自己还要炒制的麻烦。如果家里没有糯米黑米,用大米也是可以的。 糊之养 养生 黑芝麻糊